イノシトール

イノシトールの効能

ホルモンバランス

イノシトールは、インスリンとホルモンのバランスをサポートし、排卵率を改善し、体重減少をサポートする可能性があることが臨床研究によって示されている。

イノシトールは、天然に存在する炭素環式糖で、PCOSをサポートする潜在的な力を秘めています。イノシトールは、卵巣の健康と機能をサポートする一方で、高アンドロゲン血症と闘うのを助ける可能性があることが研究で示されています。

古代医学で何百年も使われてきたとされるアシュワガンダは、科学的研究により、ストレスや不安の感情を軽減する助けとなり、全体的な睡眠の質を改善する可能性があることが示されています。アシュワガンダは、体力や精神力を弱体化、疲労、疲労感、集中力の低下の場合に維持するのに役立つことがあります。 アシュワガンダを毎日摂取することの利点に関する注目すべき成長中の研究があります。これには、エネルギーや持久力に対して肯定的な効果を持つ可能性が示されている研究もあります。

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